"Eliminando os Kilinhos"

Amigos Comigo!!!

quarta-feira, 9 de junho de 2010

70 Dias Apaixonada...por mim!!!! Eu voltei, ñ sei se é p/ ficar...

Q título mais doido ñ...vou explicar...faltam exatos 70 dias p/ eu completar 31 anos, e eu nunca vou desistir da idéia de emagrecer, voltar ao corpo q eu tinha, se ñ igual, melhor ainda...rsrs.

Então decidi q vou lutar c/ todas as minhas forças nesses 70 dias, e q vou entrar nos meus 3.1 nos dois dígitos da balança.

Desde fevereiro ñ posto nada aqui, fiquei refletindo, refletindo, refletindo e o tempo passando passando e eu, continuo transbordando de gorda. CHEGA!!! É minha última tentativa de emagrecer sem intervenção cirúrgica, decidi q ñ vou mais em hipótese alguma adiar a minha total felicidade, preciso ganhar qualidade de vida e saúde, sem faca ou NA FACA!!! Minha vesícula grita almenos um vez na semana e a danada grita viu, dóiiii demais. Na última consulta c/ o médico ele foi categórico, até me assustei, me deu umas papeladas e disse assim: Priscila leve essas guias na endócrina, nutri e psico (trio alegria), se elas autorizarem, opero sua vesícula e aproveitamos p/ reduzir seu estômago, pois da forma como está vc ñ pode ficar...Eu arregalei os olhos e comecei a chorar de alegria e tristeza ao mesmo tempo, de alegria por imaginar q em menos de 12 mêses eu iria estar c/ o peso desejado, e de tristeza por achar q eu sou FRACA, q desisto de seguir uma RA equilibrada e de me achar uma zero á esquerda. Sabe tenho força, determinação p/ tantas coisas na minha vida, o q eu tenho sempre foi á base de muito sacrifício e suor, muito jogo de cintura e eu deixo assim a comida dominar meu corpo, minha cabeça e minha alma.

Hoje comentei c/ uma amiga minha, a Clei, estavamos falando sobre excessso de peso. Disse assim: "Clei qdo estamos dura sem dinheiro, comemos pq temos dívidas, contas. Qdo recebemos e pagamos tudo, comemos p/ comemorar o q pagamos e isso se torna um círculo vicioso em nossas vidas". Ela ñ só concordou como disse q o q eu falei, fez ela refletir. Aí eu disse: ao invés de comemorarmos fazendo muito amor, dançando, ir ver vitrine, fazer uma unha, rezar, cuidar do cabelo, outras coisas mais prazerosas e duradouras, ñ!!! COMEMOS...coisa q dura 5 segundos, pois gordo ñ come, ñ mastiga...ENGOLE!!! Essa conversa tbm me fez refletir na época q eu era magra, qdo ficava nervosa ou tinha algum problema, frustação, eu ñ descontava na comida ñ. Eu saia, ia ver minhas amigas, bater papo, falar mal da vida alheia, é uma delícia...rsrsrsrs...melhor q engordar...

Gente ñ vou me descupar c/ vcs pq eu fiquei todo esse tempo sem postar, pq ñ tive vontade...Estou em conflito comigo mesma, do q adianta postar se ñ estamos fazendo a coisa certa, acho legal por exemplo o blog da Paty, ela tem problema em relação ao emagrecimento, mais ñ deixa a peteca cai. Cai, levanta e posta o q se passou. Mais comigo eu ñ consigo, gostaria muito de mudar e postar até mesmo qdo eu jacar ou coisa e tal.

Á partir de hoje então, até o dia 17 de agosto vou se apaixonar literalmente 70 dias por mim, vou procurar sempre:
  • Comer 3 porções p/ dia de verduras, legumes e frutas;
  • Beber 2 litros de água no mínimo;
  • Tomar pelo menos 3 xícaras de chá verde ou branco p/ dia;
  • Ñ tomar refrigerantes;
  • Ñ comer frituras;
  • Ñ comer doces;
  • Caminhar ou andar de bike ergométrica almenos 6 x por semana;
  • Sempre estar de unhas feitas;
  • Cabelo arrumado;
  • Sobrancelhas bem feitas;
  • Vou atrás de fazer drenagem linfática;
  • Caçar algo p/ eu fazer em horários e dias livres;
  • Uffffffffffffffaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa...chega!!! se eu lembrar de algo importante, coloco aqui...rsrsrsrs

Vou me pesar sempre ás terças feiras e vou tentar tbm pela última vez seguir as reuniões dos Vigilantes do Peso, já fui há alguns anos atrás na Meta Real, mais comer de 6 em 6 hs p/ mim ñ dá.

Abraços á todos, lutando sempre, dia após dia, p/ mantermos nosso ritmo rumo ao emagrecimento!!!Bjs...

6 comentários:

  1. Oi Priscila
    Fico muito feliz por ter voltado!
    Só custa recomeçar... já sabe disso... mas no fim do 1º rescaldo até vai ter orgulho de vir aqui postar o seu peso baixando....

    Eu demorei para colocar isso na cabeça mas finalmente consegui! Desde final de Abril, já vão cerca de 7,5kg!!!!!!!

    É muito bom e me enche de orgulho de mim mesma!

    Muita força e um grande beijo desta amiga blogueira :-)

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  2. Oi querida!
    Pelo que escreveu acima a sua vida gira em torno da comida e isso é um problema. Precisa desviar o foco. Tenta fazer algum curso, aprender algo novo pra preencher o seu tempo e sua cabeça. Talvez com ajuda profissional vc não precise fazer cirurgia.
    Conta comigo nestes 70 dias, vou te acompanhar!
    bjs
    Bjs

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  3. Oi Priscila!
    Isso mesmo! Nossa maior arma é a DETERMINAÇÃO!
    Olhe, tb já desisti tantas vezes.... mas nao devemos olhar pra trás, e sim, pra frente! Vc é nova! Pode mudar o resto de sua vida! Foi exatamnete qdo faltavam alguns dias pra eu completar 31 anos que eu DECIDI de verdade que iria mudar!
    Hj estou aqui, 19 kg mais magra, de seios novos (redução de mama há 5 dias!), feliz e realizada!
    Te digo que NADA É IMPOSSIVEL! Se precisar de cirurgia, FAÇA!, não tenha medo não! enfrente o que for! Vc não vai se arrepender de não ter desistido!
    Conte comigo!
    Bjus
    www.projetopesoideal.blogspot.com

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  4. Oiiii florzinhaaa....

    tem concurso lá no meu blog, participaaaaaaaaaaaaa ^^

    mil bjinhos para ti, mil abraços e mil energias positivas de vitória...
    :*

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  5. Que maravilha que você voltou amiga!!1
    Vamos lá força na peruca e vamos que vamos rumo a um emagecimento saudável. Bjs conte sempre com meu apoio. "Tamu juntas!"

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  6. O importante é não desistir pois subidas e descidas no nosso empenho há sempre. Não vale a pena ficar-se culpablizando por isso. Já estás na luta de novo e isso é que é importante.
    bjs e muita força pois não estás sozinha

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Olá...gostaram do texto? Então comentem!!! Ñ me deixem falando...