70 Dias Apaixonada...por mim!!!! Eu voltei, ñ sei se é p/ ficar...

Q título mais doido ñ...vou explicar...faltam exatos 70 dias p/ eu completar 31 anos, e eu nunca vou desistir da idéia de emagrecer, voltar ao corpo q eu tinha, se ñ igual, melhor ainda...rsrs.

Então decidi q vou lutar c/ todas as minhas forças nesses 70 dias, e q vou entrar nos meus 3.1 nos dois dígitos da balança.

Desde fevereiro ñ posto nada aqui, fiquei refletindo, refletindo, refletindo e o tempo passando passando e eu, continuo transbordando de gorda. CHEGA!!! É minha última tentativa de emagrecer sem intervenção cirúrgica, decidi q ñ vou mais em hipótese alguma adiar a minha total felicidade, preciso ganhar qualidade de vida e saúde, sem faca ou NA FACA!!! Minha vesícula grita almenos um vez na semana e a danada grita viu, dóiiii demais. Na última consulta c/ o médico ele foi categórico, até me assustei, me deu umas papeladas e disse assim: Priscila leve essas guias na endócrina, nutri e psico (trio alegria), se elas autorizarem, opero sua vesícula e aproveitamos p/ reduzir seu estômago, pois da forma como está vc ñ pode ficar...Eu arregalei os olhos e comecei a chorar de alegria e tristeza ao mesmo tempo, de alegria por imaginar q em menos de 12 mêses eu iria estar c/ o peso desejado, e de tristeza por achar q eu sou FRACA, q desisto de seguir uma RA equilibrada e de me achar uma zero á esquerda. Sabe tenho força, determinação p/ tantas coisas na minha vida, o q eu tenho sempre foi á base de muito sacrifício e suor, muito jogo de cintura e eu deixo assim a comida dominar meu corpo, minha cabeça e minha alma.

Hoje comentei c/ uma amiga minha, a Clei, estavamos falando sobre excessso de peso. Disse assim: "Clei qdo estamos dura sem dinheiro, comemos pq temos dívidas, contas. Qdo recebemos e pagamos tudo, comemos p/ comemorar o q pagamos e isso se torna um círculo vicioso em nossas vidas". Ela ñ só concordou como disse q o q eu falei, fez ela refletir. Aí eu disse: ao invés de comemorarmos fazendo muito amor, dançando, ir ver vitrine, fazer uma unha, rezar, cuidar do cabelo, outras coisas mais prazerosas e duradouras, ñ!!! COMEMOS...coisa q dura 5 segundos, pois gordo ñ come, ñ mastiga...ENGOLE!!! Essa conversa tbm me fez refletir na época q eu era magra, qdo ficava nervosa ou tinha algum problema, frustação, eu ñ descontava na comida ñ. Eu saia, ia ver minhas amigas, bater papo, falar mal da vida alheia, é uma delícia...rsrsrsrs...melhor q engordar...

Gente ñ vou me descupar c/ vcs pq eu fiquei todo esse tempo sem postar, pq ñ tive vontade...Estou em conflito comigo mesma, do q adianta postar se ñ estamos fazendo a coisa certa, acho legal por exemplo o blog da Paty, ela tem problema em relação ao emagrecimento, mais ñ deixa a peteca cai. Cai, levanta e posta o q se passou. Mais comigo eu ñ consigo, gostaria muito de mudar e postar até mesmo qdo eu jacar ou coisa e tal.

Á partir de hoje então, até o dia 17 de agosto vou se apaixonar literalmente 70 dias por mim, vou procurar sempre:

• Comer 3 porções p/ dia de verduras, legumes e frutas;
• Beber 2 litros de água no mínimo;
• Tomar pelo menos 3 xícaras de chá verde ou branco p/ dia;
• Ñ tomar refrigerantes;
• Ñ comer frituras;
• Ñ comer doces;
• Caminhar ou andar de bike ergométrica almenos 6 x por semana;
• Sempre estar de unhas feitas;
• Cabelo arrumado;
• Sobrancelhas bem feitas;
• Vou atrás de fazer drenagem linfática;
• Caçar algo p/ eu fazer em horários e dias livres;
• Uffffffffffffffaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa...chega!!! se eu lembrar de algo importante, coloco aqui...rsrsrsrs

Vou me pesar sempre ás terças feiras e vou tentar tbm pela última vez seguir as reuniões dos Vigilantes do Peso, já fui há alguns anos atrás na Meta Real, mais comer de 6 em 6 hs p/ mim ñ dá.

Abraços á todos, lutando sempre, dia após dia, p/ mantermos nosso ritmo rumo ao emagrecimento!!!Bjs...